這種不隨意運動困擾了不少朋友，吃了很多藥，采取了很多種治療方法，但是效果並不是太明顯的。那麼，怎麼辦呢？
一、原則
1、保持對稱性姿勢，一切動作從中線位開始。
2、控製肌張力的障礙，促通隨意收縮。
3、提高頭及四肢運動的穩定性，減輕不自主運動。
4、治療計劃應於患兒的實際水平相一致。
5、應有確切能達到的治療目標。
6、治療與遊戲結合，提高患兒自主性，使其能自主的控製動作和姿勢。使肌張力趨於正常化
7、治療中給患兒更多正常動作體驗。
二、方法
1、頭部抗重力伸展訓練。
頭部的控製能力是所有運動的開始，頭部抬起並維持在身體中立位上，建立起平衡，並進一步控製了軀幹和腰部的伸展。
2、翻身促通訓練
（1）腿部控製式翻身。
（2）手臂控製式翻身。
3、坐位保持訓練
將患兒兩腳並攏彎曲，並用手抓住其肩膀，向前內方旋轉，讓他用雙手撐在兩旁支持自己。
4、爬行訓練
是立位的基礎，尤其不隨意運動型腦癱患兒，通過爬行可以提高患兒四肢的控製能力及協調性。爬行訓練可分為四個階段：
（1）手膝位保持訓練。
（2）中心轉移模擬爬行訓練：左右手交替抬起，協調後再進行雙下肢交替爬行。
（3）輔助爬行：雙手控製患兒踝關節，並用口令‘左右’引導下向前推進。
（4）獨自爬行：由不協調動作向協調爬行發展。
5、雙上肢運動功能訓練
（1）雙上肢肩、肘、腕控製訓練。
（2）雙手中線位對稱姿勢促通訓練。
（3）雙手正確姿勢下粗大抓握能力訓練。
（4）雙手精細動作訓練。
6、非對稱性頸反射抑製
a、治療墊上的“球型姿勢”的保持訓練。
b、矯正椅的抑製訓練。
c、對稱姿勢的促通訓練。
7、日常生活動作訓練
（1）進食動作訓練原則：
a、穩定：保持頭和軀幹的穩定，讓孩子感到安全和放鬆，不緊張。
b、對稱和垂直：保持全身對稱性及軀幹與地麵的垂直且頭在正中線位。
c、頸部挺直、下頜內收：最大程度保護氣管，防止食物誤吸。
d、舒服放鬆的進食姿勢。
（2）更衣動作訓練：腦癱患兒進行更衣動作訓練前，應先提高患兒的坐位、立位的平衡能力及手的抓握能力。對於語言理解及認知障礙的患兒，必須配合語言及認知訓練，或對衣服進行相應的改造。
（3）飲水動作訓練：很多腦癱患兒，因為嘴部控製困難、吞咽困難，在飲水過程中常常被嗆住，或者水從嘴邊流出，因此在患兒剛剛開始練習飲水時，應先選擇較稠的液體，比如酸奶米糊等這種厚重的液體，流動較慢，可持續刺激口腔，令患兒出現上下唇動作和吞咽動作。等患兒飲水能力提高後，再逐漸減輕液體濃度，直到可以喝水。
（4）書寫訓練選擇相應的筆：適合手指抓握加粗的筆。
我們隻要堅持按照要求來做，相信你的身體狀況會有顯著改善的。切記不隨意運動的患者，一定忌嘴。平時自己的飲食方麵一定要注意啊，有時候確實時，因為自己不注意飲食方麵，造成不隨意運動複發
