就拿我們平時運動來說，我們身體就會顯著提高，還能夠有益健康，預防外陰軟纖維瘤，下麵的內容足以讓大家了解到一切。
一、預防：
1、定期體檢：以達到早期發現、早期診斷、早期治療。
2、做好隨訪：防止病情惡化。
3、注意個人衛生，特別是經期和產褥期陰部的衛生。
4、增強體質，提高自身免疫力：注意勞逸結合，多參加體育鍛煉，多進食富含維生素的新鮮蔬果。
二、治療前：
應該對該病症狀和相關的禁忌進行詳細的了解等。
三、外陰軟纖維瘤中醫治療方法
可選用五妙水仙膏、水晶膏或除痣膏點塗患處，直至脫落。
1、五妙水仙膏：
治療原理：
主要是直接作用於患處，使病變組織蛋白發生凝固，血管閉塞，組織萎縮，體積縮小，溶解角質。對增生性病變組織有消除作用。刺激神經末梢，改善血液循環，促進組織新生，加速創口愈合。強力殺菌、消炎、快速治愈。止血、止癢、鎮痛。愈後無痕跡。
2、水晶膏：
治療原理：
將礦子石灰15g研為細末以濃堿水浸之(約100m1)，堿水高出石灰麵2指，取糯米50粒，撒於灰上。浸泡1晝夜，將米取出，搗爛成膏。冬季2天1次。水晶膏點塗於皮損處，勿傷正常皮膚，脫痂後可痊愈。
3、除痣膏：
治療原理：
主要成分為石灰和高濃度白酒、雲南白藥和樟丹調製而成。塗抹在外陰軟纖維瘤上可腐蝕瘤體。
四、外陰軟纖維瘤西醫治療方法
1、手術切除治療為主，對腫物較大、有蒂損害的，可在其根部行手術切除，大多不需麻醉。一般沿著基底部切除，如出血可用氯化鋁外用止血。如患者因腫瘤而擔憂，出現症狀，或腫瘤直徑超過1～2cm，則腫瘤應予以切除。
2、對於外陰軟纖維瘤的多發性小損害可用激光、電凝、電灼或液氮冷凍代替傳統手術。液氮冷凍效果極佳。
(1)化學燒灼：可用酚或三氯醋酸局部塗擦，可腐蝕瘤體。
(2)液氮冷凍電凝或激光等方法進行治療。
(3)較大皮損局麻下可用電幹燥治療。
同樣，切除物應送病理檢查。
下雨天對於女人來講，是一件挺棘手的事情，很多的女人偏偏喜歡在下雨天患上這種外陰軟纖維瘤，患上外陰軟纖維瘤如果不及時治療的話，會讓女人出現很多的並發症，看完介紹，你應該清楚了吧。
