現代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運動方式，這是為了增強體質，預防疾病，促進健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預防住疾病的發生，下麵就來一起看看吧。
一、普通型
以中草藥為主，輔以對症療法。原則上不用抗生素和輸液治療，隔離條件差的地方可用青黴素。
1、保證一定液體入量，盡量鼓勵口服。
2、對喘憋、煩躁者，可用氯丙嗪(冬眠靈)、異丙嗪(非那根)合劑(冬眠Ⅱ號)，以每次各1mg/kg肌注，必要時加水合氯醛灌腸或口服。
3、中草藥以清熱解毒，止咳化痰，平喘為主。一般病例用射幹麻黃湯加減，苔黃、舌紅等熱象明顯者用加味麻杏石甘湯。
4、止咳化痰除中藥煎劑外，可加溴己新(必嗽平)或竹瀝水。
二、重型
除應用普通型的治療措施外，還可加用霧化吸入並注意以下幾方麵。
1、乳清液或從初乳提取的分泌性IgA霧化吸入治療。
2、利巴韋林(三氮唑核苷)霧化吸入治療。
3、室內保持一定濕度和加強濕化氣道，使痰液稀釋，易於排出。痰液特別黏稠應用溴己新(必嗽平)、竹瀝水，中藥效果不好者，還可用糜蛋白酶超聲霧化吸入治療，2～4次/d。
4、如以氯丙嗪(冬眠靈)、異丙嗪(非那根)緩解嚴重喘憋效果欠佳時，可加用氫化可的鬆每次5mg/kg靜脈滴注，仍不緩解時可試用5％碳酸氫鈉3～5ml/kg緩慢靜脈推注。也可試用酚妥拉明加間羥胺(阿拉明)注射(酚妥拉明1mg/kg加間羥胺0.5mg/kg溶於10％葡萄糖20ml中靜脈滴注或緩慢靜脈推注)；或試用東莨菪堿注射(0.03～0.05mg/kg稀釋於30ml的10％葡萄糖中靜脈滴注)。
5、因口服液體困難、較長時間不能進食者應進行輸液，一般用10％葡萄糖與生理鹽水按4∶1配製，重症每天總液體量按60～90ml/kg計算，緩緩靜脈滴入。有脫水者，可按肺炎脫水方案補液。
6、應用強心藥：對心力衰竭或疑似心力衰竭病例，及時應用毛花苷C(西地蘭)或毒毛花苷K(毒毛旋花子甙K)等。
7、疑有繼發細菌感染者，應用相應抗生素。
三、極重型
針對嚴重並發症進一步治療。
1、進行給氧的超聲霧化，3～4次/d，每次15～20min，隨後拍背充分吸痰，以利呼吸道通暢。
2、出現循環衰竭時，應用生脈飲(人參、麥冬、五味子)及酚妥拉明等血管活性藥物靜脈滴注。
3、疑似DIC者，可用活血化瘀中藥，或低分子右旋糖酐，或應用肝素(參見DIC)。
4、有腦水腫征象者，給予脫水劑，一般靜脈內推注20％甘露醇，每次1g/kg，最初每8小時或每6小時1次，以後漸減次數。
5、有明顯代謝性酸中毒者，可於靜脈點滴液中加適量碳酸氫鈉，血鉀降低者及時應用氯化鉀。
6、呼吸衰竭繼續加重，一般措施難以控製，符合應用指征者，應用人工呼吸器。
人們為了遠離小兒流行性喘憋性肺炎，就會想盡一切的辦法努力，但是不管怎麼樣，健康才是第一位。
