我們平時也不太關注健康，一旦自己得了初潮痛經。尤其是對於那些整天坐著不動的上班族，更是如此。當然，要想保健健康，還需要學會一些養生技巧的。
一、治療
1、原發性痛經
（1）前列腺素合成抑製劑：月經前1～3天開始服藥，持續至行經1～2天。
①吲哚美辛（消炎痛）：25mg，3次/d，約70％有效；②布洛芬（異丁苯丙酸）：400mg，3次/d，85％有效；③氟比洛芬（氟聯苯丙酸）：50mg，每6小時1次，或100mg，2～3次/d；④甲芬那酸（甲滅酸）：500mg頓服，以後250mg，每6小時1次；⑤甲氯芬那酸（甲氯滅酸）：100mg頓服，以後50～100mg每6小時1次。
（2）激素治療：
①口服避孕藥：與避孕的用法相同，短效避孕藥於月經第3～5天開始服用，通過抑製排卵解除痛經，因卵巢分泌雌激素減少，使內膜合成PG減少，又使子宮內膜增生不良，使經血量減少，是解除痛經的又一原因，一般連續服3～6個周期，由於青春期少女下丘腦-垂體-卵巢軸功能不穩定，避孕藥可能抑製其功能而於停藥後發生閉經，故不是首選；②孕激素：月經前5～7天補充孕激素可解除部分痛經；③人工周期治療：用於子宮發育不良者。
（3）解痙劑：阿托品0.5mg皮下注射，可使子宮峽部鬆弛而減輕痛經。
（4）嗎啡類止痛劑：因可成癮，慎用。
（5）中成藥（痛經丸，加味消遙散）或辨證施治服中藥。
2、繼發性痛經治療原發疾病
二、預後
原發性痛經多數在婚後或生育後減輕或消失，繼發性痛經的預後，取決於原發疾病的治療及其嚴重程度。
在平時生活的時候，有些生活細節需要注意，有些不好的生活習慣，不僅不是好事，還會破壞身體的平衡係統，大家一定要注意，這種情況嚴重會誘發初潮痛經，從而喪失性命的。
