1.清心安神
黃連、黃芩、白芍、阿膠、雞子黃等為主的黃連阿膠湯。方中黃連、黃芩降火,白芍、阿膠、雞子黃滋陰,共同起到清心安神之功效。但是醫生還建議說,對於出現了上火症狀的人來說,也不能夠盲目去對號入座,認為自己就是陰虛上火了,因為我們平常所說的上火是分為虛火和實火兩種,虛火的話就需要以補為主,實火就需要以清為主,兩者是有所不同的,需要差異對待,分開來治。所以說出現了上火的症狀也不必盲目吃一些清火的中藥,而應該根據個人的體質情況來定,最好是看過中醫以後開方治療,而不提倡在不明原因的時候就急於吃藥。一旦吃錯藥,不僅得不到治療的作用,還會進一步給身體造成負擔。
2.甘寒藥
甘寒藥是陰虛火旺治療常見藥物,其中以石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等較為普遍和常見,另外生地黃、天門冬、百合等中藥在陰虛火旺治療方麵的積極作用也不容忽視。中成藥的代表是六味地黃丸、知柏地黃丸和百合固金丸等藥物,注意陰虛火旺需要對症下藥。
3.注意
陰虛火旺病因複雜,類型多用,在結合病情特點服用相關的中醫中藥外,日常生活中的護理保健工作也非常重要。調整自己的心態,保持情緒穩定,心平氣和。節製性生活、禁食溫燥的水果、調味品等、禁食咖啡等刺激性飲料、晚飯少食、應改變不良飲食習慣,少沾煙酒。