背部推拿的好處分別有哪些呢?
背部分布著我們人體很多重要的血管,我們適當的按摩背部會給我們帶來意想不到的結果,你平常的時候是否有嚐試過呢?
● 按摩上背時,可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴;主治心髒疾病的心俞穴;能寬胸理氣的督俞穴;以及 有理血、寬中和胃的膈俞穴。
● 按摩下背部時,可以刺激的主治肝髒疾病的肝俞穴;主治膽囊疾病的膽俞穴;鍵脾、和胃、化濕的脾俞穴等等。
● 按摩左右肩胛刺激到的穴位,對治療頭部、麵部疾病、頸椎病、肩周炎等,都有一定的治療作用;
● 按摩背的側部,也可以起到寬胸理氣、治療肋間疼痛的疾病;還可以盡量挺胸,肩胛向後,按摩頸肩部的大椎、風門等穴位,可以治療頸椎病、頸肩綜合症。
● 按摩背部的各個穴位都達到疏通經絡、行氣通竅、促進血液循環,並可以反射性調節內髒活動、增強內髒的功能。隻要堅持背部按摩,都收到了明顯的治療疾病和保健的效果。
長期堅持背部按摩不但在減肥上有很大效果,還對治療高血壓有很好的療效,起到身體保健長壽的效果。