黃芪粥（二）的功效與作用

粥是很多人喜愛吃的，粥含有的營養元素比較多，喝粥對人體方麵營養補充都是很不錯，有的粥還有藥用價值。我們今天就給大家介紹一下黃芪粥（二）這種藥用價值很高的粥怎麼做好吃。

黃芪粥（二）

　　【來源】 《太平聖惠方》

　　【原料】 黃芪39克，人參10克，白茯苓15克，桑白皮15克，生薑6克，紅棗5枚，小米100克。

　　【製作】 先煎前五味藥，去渣，後下小米及棗煮粥。

　　【用法】 空腹服食。

　　【療效】 健脾補肺。適用於脾肺氣虛、氣短乏力或肢體浮腫、尿少等症。亦可用於肺氣虛而咳嗽痰多者。

上文中關於黃芪粥（二）的一些介紹讓我們懂得了很多，養生的方法其實也是有很多分類的。而利用粥養生可以說是一個非常好的選擇，在補充能量的同時也調理了我們的身體。