哪種茶葉有減肥功效呢

想要減肥一般可以適當喝一些山楂茶、荷葉茶、杜仲茶等，主要是起到輔助性的效果。

1、山楂茶：山楂茶一般具有擴張血管的效果，同時也可以輔助降低血壓，比較適合在減肥期間喝。

2、荷葉茶：荷葉茶具有潤腸通便的效果，可以促進腸道的蠕動，預防便秘，促進減肥的成功。

3、杜仲茶：杜仲茶一般具有解油膩的作用，可以清除腸道中的垃圾或者是毒素，減少高熱量、高脂肪的食物攝入。

除了以上茶葉以外，也可以多喝一些檸檬茶，但是也要配合運動鍛煉。