孕婦缺少維生素d需要補充嗎

作者:xmdgz  時間:2015-06-07 16:49:14  來源: 大眾養生網

孕婦缺少維生素d通常需要補充,能夠維持身體健康,也能夠促進胎兒的發育。

孕婦缺乏維生素d很有可能會影響到鈣元素的吸收,可能會出現缺鈣的情況,容易引起腿抽筋或者是身體乏力,如果比較嚴重,也會對胎兒的骨骼發育帶來影響,出生以後還有可能會誘發佝僂病,所以需要補充。

孕婦缺少維生素d可以通過飲食調理的方法改善,比如多吃蔬菜、水果等含有維生素比較多的食物,如果比較嚴重,也可以配合醫生服用維生素製劑,效果可能會比較好一些。

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