骨折後吃什麼好

作者:瑤歌  時間:2016-03-22 11:28:05  來源: 大眾養生網

骨折後適量的攝入高蛋白食物、高維生素食物、愈傷靈膠囊等,對身體恢複健康具有一定益處。

1、攝入高蛋白食物:骨折後需要及時幫助身體補充營養,多攝入一些含有蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉等。

2、高維生素食物:在身體出現骨折時需要合理調整飲食,適量的攝入一些含有高維生素食物,比如黃瓜、番茄、西柚等,能夠起到幫助身體補充營養,提高身體抵抗力。

3、愈傷靈膠囊:骨折之後局部會有腫脹和淤青的現象,一般需要在醫生的指導下口服愈傷靈膠囊,能夠起到較好的緩解作用。

除上述之外,在骨折後還可以,通過遵照醫囑口服傷科接骨片治療。

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