蛤蔞葉的功效與作用有溫中散寒、消腫止痛、祛風利濕、美容養顏、潤腸通便等需要注意合理使用，避免盲目的使用。
1、溫中散寒：針對於風寒導致的咳嗽、胃腸寒痛的情況，可以起到溫中散寒的效果。
2、消腫止痛：對於牙痛、跌打損傷等原因導致的身體疼痛情況，可以起到消腫止痛的作用。
3、祛風利濕：對於水腫、瘧疾等原因導致的身體不適，可以起到祛風利濕的效果。
4、美容養顏：其中含有豐富的抗氧化因子，可以起到消除自由基的效果，有利於改善皮膚。
5、潤腸通便：其中的膳食纖維成分比較豐富，對於便秘導致的身體不適，可以起到調理的作用。
在調理和改善身體狀況時，需要注意做好身體護理，做好飲食方麵的調理，避免影響到身體的改善。
