導語：在中醫裏麵我們常常提到，陰陽平衡方能健康。任何食物都是如此。在這也可以用孔子的“中庸”來解釋。陰陽平衡了也就“中庸”了。但事物的陰陽屬性是如何來劃定的呢?下麵我們就一起來看看吧！
“水火者，陰陽之征兆也”(《素問·陰陽應象大論》)。中醫學以水火作為陰陽的征象，水為陰，火為附，反映了陰陽的基本特性。如水性寒而就下，火性熱而炎上。其運動狀態，水比火相對的靜，火較水相對的動，寒熱、上下、動靜，如此推演下去，即可以用來說明事物的陰陽屬性。劃分事物或現象陰陽屬性的標準是：
凡屬於運動的、外向的、上升的、溫熱的、明亮的、功能的……屬於陽的範疇;靜止的、內在的、下降的、寒涼的、晦暗的、物質的……屬於陰的範疇。由此可見，陰陽的基本特性，是劃分事物和現象陰陽屬性的。
溫馨提示：任何食物都有陰陽之說，任何事情也是一樣，隻有判定清楚什麼是陰什麼是陽知道陰陽屬性是如何判斷的，才能更好的判斷是陰重還是陽重。
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