調理三焦，使之維持正常，是保證人體健康的重要途徑。
調理三焦，可按壓以下三個穴位。
一是合穀穴(位於手背第一、第二掌骨間，偏食指一側)，此穴可調節中焦脾胃功能，對脾胃功能失調導致的腹痛腹脹、胃口不開、便秘或腹瀉等病症有治療作用。
二是內關穴(位於前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈則屈腕肌腱同掌長肌腱之間)，此穴可調節上焦心肺功能，對心肺功能失調導致的胸部悶痛、咳嗽氣喘、心悸等病症有治療作用。
三是湧泉穴(位於足底部，在足前部凹陷處，第二、第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)，此穴可調節下焦肝腎功能，對肝腎功能不足導致的腰酸腿軟、陽痿遺精、性功能減退等病症有治療作用。
每天2次，每次5分鍾，長期堅持可促進三焦功能正常運轉，防病保健。
三焦(上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括肝腎等)功能失常，就會影響人體多個髒腑器官的功能。
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因為吃錯了東西還是因為患上了什麼胃病、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個穴位呢？大眾養生網
住持，請留步！問#最近聽說排尿多有利於減少結石疾病的發生，但是我一直排尿都比較的少，不管是不是喝很多的水都有可能幾天不排尿，我現在很想知道排尿的穴位在哪裏？大眾
人體的耳朵後麵位置是翳風穴，這是人體的三焦以及膽經的交會的穴位，往比較深的地方的話就是比較靠近人體的麵部神經，所以如果說有麵部的問題，比如說出現神經疼痛的問題的
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
