人體總功分布著475個穴位,大眾養生網已經給大家介紹過很多個具有養生保健的穴位,例如,足三裏穴、魚際穴。今天小編再給大家介紹另外一個不常聽到的穴位—陰陵穴。
陰陵穴位於人體的小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對(或當脛骨內側髁後下方凹陷處)。
陰陵穴主治病症:
1.泌尿生殖係統疾病:遺尿,尿瀦留,尿失禁,尿路感染,腎炎,遺精,陽痿;
2.消化係統疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,腸炎,痢疾;
3.婦產科係統疾病:陰道炎,月經不調;
4.其它:失眠,膝關節炎,下肢麻痹。
陰陵泉該穴為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,在眾多疾病治療時應用非常的廣,有關此穴道的治病療法有:穴道療法治療膝蓋疼痛、治療糖尿病等。
古代記述:腹中寒,腹中氣脹,洞泄不化,不嗜食,腸中切痛,脅下滿,水腫,腹堅,小便不利或失禁,寒熱,陰痛,遺精,霍亂,足痹痛,鶴膝風,腰腿膝痛,腳氣水腫,疝瘕。
近人報道:腎炎,尿閉,腹水,腸炎,黃疸。
中醫按摩師,指出取陰陵穴的時候,患者應該保持正坐或仰臥的取穴姿勢,這樣才能更好地起到清利溫熱,健脾理氣,益腎調經,通經活絡的功效。