高血壓防治 這些不容忽視

由於飲食結構的改變，越來越多的人患上了高血壓，而高血壓患者最痛苦的莫過於不離手的藥物已經食物和生活習慣方麵的拘束，而在高血壓防治方麵的幾個細節，一定不要忽視哦。

1.血壓降下來後不一定再用藥。

2.忽視血壓監測和記錄。目前的降壓原則中十分強調個體化用藥。究竟怎樣才能達到“個體化”，其中一項便是堅持每日或每周定期對血壓的監測並記錄。

3.治病心切，喜歡作用快的降壓藥。

4.不用藥亦可降壓。

5.新藥、貴藥就是好藥。

6.擔心血壓降得過低。受傳統高血壓防治觀念的影響，對目前提出的將血壓降至理想水平，即135/85mmHg以下有所顧慮，擔心血壓會因此降得過低，對心、腦、腎供血不利，引起這些器官供血不足而誘發相應並發症。這種認識是個誤區。根據現代醫學研究顯示，血壓在理想範圍內越低越好，隻要平穩地將血壓降至目標水平以下，既可減輕症狀，也可減輕各種腦血管事件的危險性。

7.對有並發症時應將血壓降得更低認識不足。

8.對非藥物療法重視不夠。

高血壓患者一定要對高血壓防治重視起來，隻有不忽視每一個細節，才能更大程度上捍衛健康。