雖然春節假期已經結束了，但是還有很多人都沒有走出春節的陰影中。在春節期間大家喝酒喝了不少吧。走親訪友必不可少酒，很多的人都招架不住。其實每一個人都希望自己可以擁有海量，即使喝的再多也不希望自己醉，所以大家都特別的希望自己不容易醉，那麼喝酒前吃什麼不容易醉呢？接下來就讓我們一起去看看吧。
1、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裏麵的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
2、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
3、麵類食物
喝酒前應該讓胃裏有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
4、吃7分飽
勿空腹喝酒，喝酒之前，吃飯隻能吃7份飽，且不可大量飲水。
5、牛奶
喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
6、吃點維生素B
估計飲酒多時，提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量。
二、酒後如何解酒?
1、蜂蜜水治酒後頭痛：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。
2、西紅柿汁治酒後頭暈：西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
3、新鮮葡萄治酒後反胃、惡心：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
4、西瓜汁治酒後全身發熱：西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方麵能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方麵，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
喝醉在春節期間是常有的事情，雖然大家都不願意喝醉，但是很多的時候大家都多喝了一點，就醉了，上麵介紹的內容大家也都比較清楚了，日常的生活中人們可能會有很多的問題的，對於喝醉大家也要認真的去麵對，雖然親戚朋友見麵很高興，但是也不要喝醉，這樣即傷身體又很沒有麵子，學會了上麵介紹的內容既可以讓你擁有麵子又可以多喝幾杯。
