對於大家來說洗頭是一件很平常那個的事情，而且差不多每天都要做的事情，其實對於這樣平常的事情也是需要掌握正確的方法才能夠健康洗頭的，很多人洗頭都是粗糙簡單的洗頭，不知道細節方麵的護理，其實洗頭也有很多細節方麵的事項需要護理的，日常大家洗頭之前最好要先梳梳頭發，之後再洗頭，洗頭不要把洗發水直接倒到頭發上，應該倒到掌心按摩起泡之後再開始洗頭發。
1、洗發前先梳頭，把頭皮上的髒汙和鱗屑(死細胞)弄鬆。
2、把頭發弄濕，直到底層的頭發和上層的頭發一樣濕透為止，並將洗發水倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗發水倒在頭發上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
3、用指腹把洗發水均勻揉進發幹(頭發)裏，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
4、衝洗頭發，直到徹底衝洗幹淨為止。接著再一次將一茶匙的洗發精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發根，然後用水衝掉。
5、將護發素從發尾慢慢往上抹至發頂(記住不要抹到頭皮)，輕輕按摩，再徹底衝掉。
6、因為頭發濕的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭發斷裂或打結，因此頭發清洗過後，最好先用毛巾包裹吸幹，用寬齒的梳子將頭發全部梳向前，用吹風機吹幹，從發根吹至發尾，比較不會燒焦。但是吹頭發時，吹風機口要離頭發15公分，否則頭發會過度幹燥。
很多人覺得洗頭很簡單不會洗錯的，但是就是因為這樣簡單的事情很多人都小瞧了才會從易出錯，很多人洗頭使用護發素，直接抹到發根甚至抹到頭皮上，其實使用護發素隻需要抹到發尾就可以了，大家洗頭的時候要注意動作輕柔，避免動作粗暴用指甲抓撓頭皮，要是動作粗暴的話很容易弄斷頭發，這樣對頭發的傷害很大的。
