現在老百姓手裏有錢了，過上了富裕的生活，原來聽都沒聽說過的食物如今也上了老百姓的餐桌了，這就使很多人都養成了不好的飲食習慣。隨著生活質量地不斷提高，幾近所有人都喜歡吃山珍海味，而且青年人都很不注重飲食習慣，不按時吃飯，都是餓了才想起來吃，一吃就吃什麼海參鮑魚啊，什麼自助餐之類地，尤其是油膩地甜食之類的東西吃地太多了，這就會造就許多的胃病，有一種胃病叫做胃糜爛，這種病聽起來怪可怕地，但是，隻要找到正確的治療方法細心地嗬護，細心地保養就可以改善胃糜爛地現象，進而來治好這種疾病。
胃糜爛，是一種很常見的胃腸疾病，大家都知道胃病是很折磨人的，有些自己想吃的東西都不敢吃，想喝得東西也不敢喝，吃了喝了就會胃不舒服，很是痛苦，那麼，胃糜爛應該吃什麼養胃呢?
胃糜爛是指局限於胃粘膜的淺潰瘍。並不是所有的胃糜爛都發展為胃潰瘍，一般稱胃糜爛引起上消化道出血為急性糜爛性胃炎，有時十二指腸粘膜也可出現糜爛，引起出血。
胃糜爛與胃潰瘍有所不同。胃潰瘍是穿透粘膜肌層，愈合後不可避免地留有纖維瘢痕，表麵為一層上皮所覆蓋，粘膜肌層不能再生。胃糜爛的定義是不穿透粘膜肌層，因而愈合後不留任何痕跡。
意見建議： 胃糜爛和淺表性胃炎的治療原則是:抑製胃酸分泌、保護胃黏膜，若有幽門螺杆菌感染則加用相應的抗生素治療。
保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍麵而加重病情。
養胃可以多吃溫熱的東西，像羊肉，紅棗生薑之類的都不錯的，胃潰瘍的治愈還是要以增加正分子水蘇糖的攝入，增加有益菌的數量為主。
紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。先將紫菜水泡，洗淨，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗淨切塊;再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鍾，再把紫菜投入，10分鍾後，將攪好的蛋液倒人鍋中，加入佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
最後提醒廣大的胃糜爛患者，胃糜爛雖然是一種很常見地胃腸疾病，用一些藥物可以暫時地來緩解它帶來地疼痛，但是，不會徹底治愈它，隻有靠養才能養好，雖然不能恢複最初地模樣，但是卻可以讓我們能吃上我們想吃地東西，以上地食療方法大家一定要了解。
