在生活中相信胸小的女人都羨慕豐滿的女人，其實豐滿的女人也有自己的痛苦，日常生活中豐滿的女人如果不注意在選擇內衣的時候保健，那麼豐滿的女人乳房就會容易下垂 ，而且最主要的就是乳房容易出現各種疾病，所以豐滿的女人在生活中保健乳房就要注意內衣的選擇了，日常豐滿的女人選擇內衣可以選擇深罩杯3/4或者4/4型的內衣，而且豐滿的女人選擇內衣不但要注意選擇深罩杯的內衣，同時還要注意選擇有鋼托肩帶寬的內衣。
豐滿的乳房如何選擇文胸：
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可化妝豔麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色白色係（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種加灰色係，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質麵料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性柔美和浪漫。薄的彈性麵料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時代的風格。
最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果；對於豐滿女士來說，最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益於形體塑造，反倒給人厚重的造作之感。
應當相信，你的豐滿本身就是自然，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架應有加強功能。因為拉架加強可以將乳房調整得堅實、挺拔。此外，一定要選高檔麵料內衣，因為廉價麵料的內衣穿不了幾次就鬆泄得無造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。
建議：文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托
文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢、鬆鬆垮垮、疲憊的樣子，很難看。
底褲選三角褲或丁字褲。睡裙長短都好。肩飾、胸飾的種類很多，可依個人喜愛擇之。連體束衣要注意與外裝匹配，既可選與外裝同色係，也可選與外裝反色係，如黑色內衣與白色套裝搭配，都很亮麗。
女人在生活中穿內衣保健護理，最重要的就是選擇合適自己的內衣穿，日常生活中很多女人在選擇內衣的時候都沒有試穿過看看自己是否合適這樣款式的內衣，多數人就是看看顏色或者款式是否喜歡就買下了，其實女人胸部的保健護理應該要更加的重視內衣款式的選擇，女人選擇內衣重點是款式而不是顏色或者麵料的選擇。
