對於女性來說，十月懷胎其實是一個特別辛苦的過程，在整個懷孕的過程當中我們的身體都會發生各種各樣的改變，這些改變往往會給我們帶來很大的痛苦和不適應的感覺。平常我們總是見到很多懷孕的女性，他們總是在急匆匆的找廁所。大家都知道，女人在懷孕的時候很容易出現尿頻尿急的情況，但是對於導致這種情況的原因相信大家很多都並不是特別了解，接下來的文章裏麵就將為大家做詳細的介紹，告訴大家女人懷孕的時候為什麼容易出現尿頻尿急的情況。
頻繁有尿意常常是確定懷孕的一個標誌，甚至有很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。多數準媽媽都被尿頻所擾。整個懷孕過程中，有兩個時期容易發生尿頻現象。
懷孕前3個月，準媽媽們特別容易感到尿頻，主要是因為子宮慢慢變大時，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，即便有很少的尿也會使孕婦產生尿意，進而發生尿頻；同時有研究表明，身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。到了孕期的第4個月，由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中，膀胱所受壓力減輕，因此症狀就會慢慢地減緩。
進入孕晚期，由於胎頭下降進入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內，膀胱受壓症狀再次加重，尿頻的症狀也就又變得較明顯，甚至很多孕婦一用力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂“尿失禁”。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標誌，應到醫院檢查是否臨產。
發生尿頻怎麼辦
小便多讓人覺得很麻煩，惟一可行的方法就是適當控製飲水量，白天適當多喝水，睡前減少飲水量，以免半夜頻頻起床。
或許準媽媽們有一些自己的方法來減輕尿頻的發生，不過可一定小心不要走入誤區。
誤區之一：
少喝水
水的重要性其實不需要過多的解釋，科學已經證實人3天不喝水就會死亡。有些準媽媽為了減少上廁所的次數而有意少喝水，甚至口渴才飲水。這可就走進了一個誤區。口渴才喝水，猶如田地龜裂後再澆水一樣，口渴是大腦中樞發出要求補水的救援信號，是缺水的結果而不是開始。口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定的程度。這對於孕婦及胎兒來說都是非常不利的，準媽媽們可不要做這種撿了芝麻丟了西瓜的事噢。
TIPS：準媽媽應每隔2小時飲水一次，每日8次，每次200毫升，共1600毫升左右。
女人在懷孕的時候，其實真的是特別容易出現尿頻尿急的情況的，他們總是感覺自己想要上廁所小便，而且有的時候來不及找廁所的話，小便甚至會把內褲都給弄濕。其實這是一種正常的生理反應，主要就是因為子宮逐漸的增大擠壓了膀胱而導致的，所以平常在生活當中，如果你見到有準媽媽出現了尿頻尿急的情況，一定不要嘲笑他們，畢竟孕育生命是一個特別偉大的過程，要記得給他們足夠的關心和愛護哦！
