油性皮膚護膚要點

作者:養生專家  時間:2013-10-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

油性皮膚護膚要點——大眾養生網

油性皮膚在夏季最不受用,不能像冬季那樣給皮膚適當的保護,反而感覺黏黏糊糊,一天到晚臉上都是亮亮的,這時的呢除了要做好去油工作,更重要的是將皮膚調整到水油平衡的狀態!

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部,會對油性皮膚增加負擔,最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致,潔麵過程對油性皮膚來說十分重要,不能馬虎,應在麵部各位置打圈清潔10下,清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時,需要使用香皂或洗麵乳,以徹底地清潔油汙。

洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑製油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。

晚上潔麵後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰麵、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這裏介紹幾個油性皮膚的小貼士:

道具:薰衣草精油或佛手柑精油 不鏽鋼盆 一條大毛巾

洗麵前,利用熱水蒸發讓精油揮發出來,促使毛孔暢通,毛孔內的油脂較容易排解出來;精油籍由呼吸進入人體,特別是感冒或呼吸器官方麵的疾病,具有很好的療效。

使用方法:

1.將熱水放入臉盆中,再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處,以大毛巾覆蓋在頭上,將蒸氣包圍在毛巾內,此時可做深呼吸,並閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最後再以冷水洗臉,有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水:

薰衣草可以平衡油脂,消炎殺菌的功效,尤加利有改善阻塞皮膚,還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料:海洋深層礦泉水100ml

薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)

尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)

做法:將海洋深層礦泉水倒入幹淨的玻璃瓶內,加入以上兩種精油,蓋上瓶蓋,上下搖勻即可。

使用方法:清潔肌膚(或敷麵膜)後,將臉上水分擦幹,再將化妝水搖均,均勻到在化妝棉上,再輕拍臉部肌膚,讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗麵乳如果沒有抑製油脂分泌的成分,可以在洗麵乳裏加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做麵部的深層清潔,都能起到平衡油脂分泌的功效。

麵部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。

入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

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