使用甜橙精油的方法及功效

作者:養生專家  時間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

橙子誰都不陌生。但說到用橙子製做的甜橙精油你聽過嗎?相信大家對它的了解不是很多,下麵我們就來教教大家使用甜橙精油的方法及功效。

 

甜橙精油有耀眼溫暖的陽光特質,溫潤甜美的香息,可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠,由於甜橙中含有大量的Vc,能預防感冒、平衡皮膚的酸鹹值、幫助膠原蛋白形成。

 

芳香氣味

清新新鮮的甜橙味。

搭配精油

肉桂、芫荽、丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜鬆、熏衣草、橙花、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木

 

使用方法

美容/按摩使用:用於麵部美容,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~3%以下,最好於晚間潔麵後,用3~5滴稀釋後的精油,均勻塗抹在麵部,輕輕按摩至吸收。使用後,如果覺得油膩,可以使用溫熱的毛巾敷麵,促進精油的吸收,並緩解油膩現象。

 

身體/按摩使用:用於身體按摩時,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~5%以下,清潔身體後,最好由專業的芳療師,遵循芳療手法,依照程序進行按摩。按摩完後,最好等待30分鍾後再清潔身體,以利於精油功效的發揮。配合環境進行五感搭配,效果會更好。對老人以及兒童進行按摩時,需要遵從芳療師的建議。

 

心理/香薰使用:配合擴香儀使用,結合輕鬆舒緩的音樂,品嚐溫暖清新的花草果茶,放鬆身心進行冥想,放下塵世煩惱,讓心境自由飛揚,給自己一個重生的感覺。

 

主要功效

美容方麵:對皮膚有保濕效果、能平衡皮膚的酸堿值、幫助膠原形成,使用後請勿陽光照射。

身體方麵: 能防感冒,對於身體組織的生長與修複有良好的功效,能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或幹燥皮膚者皆有幫助。

心理方麵: 甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。

 

聽到這麼多有關甜橙精油的知識,你喜歡上它了嗎?如果你身邊還不認識甜橙精油,你不防給他們介紹一下,分享一下快樂。

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