螺旋藻是一個功能比較全麵的保健產品，那麼螺旋藻適合人群有哪些?吃了有什麼好處?
螺旋藻適合人群：所有人群都適用。
對於孕婦，從妊娠到哺乳終止，母體經受一係列的生理調整過程。這種生理調整過程直接影響母體的營養需要，並間接影響後來乳汁分泌和嬰兒的健康。所以妊娠期的營養，對母體的健康和嬰幼兒的正常身心發展有重要的意義。螺旋藻能供給孕婦全麵的各類營養素，為胎兒的生長發育提供良好的環境。除此之外，螺旋藻用以防治孕婦的貧血症，是一種最佳選擇的多功能天然食品.。
對於青少年兒童，螺旋藻含有優質高蛋白、並具備很豐富的微營養素，堪稱為一種罕有的天然全營養食品而且消化吸收率很高，螺旋藻可以提供身體生長發育所需要的各種營養，國際兒童基金會稱“螺旋藻可以安全根除兒童營養不良”。墨西哥政府規定，該國兒童食品中必須含5%的螺旋藻。螺旋藻成為“嬰兒營養配方”的一部分。
對於高中生，螺旋藻能夠提供中學生學習成長所需要的一切營養素。螺旋藻具有很強的腦部保健功能，能有效改善記憶力、抗疲勞，因此更加適於學生、老師、科技工作者、辦公室職員等腦力勞動者使用，能有效降低工作學習壓力。
對於女性，螺旋藻豐富的β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持皮膚生理彈性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和減肥食品。
對於中青年人，螺旋藻可以改善亞健康狀況，調節身體免疫力。
對於老年人，螺旋藻中有多種抗衰老物質，可以有效地延緩細胞衰老的過程，另一方麵，螺旋藻含有豐富的鐵、鈣，且容易吸收，對常見的老年人貧血、骨質疏鬆、動脈硬化、腰腿酸疼極有幫助。
因此，螺旋藻適合人群極為廣泛，螺旋藻是適合任何年齡階段的人群長期服用的純天然純綠色的保健品。
