便秘對於女性的健康來說是很具有殺傷性的。女性得了便秘可千萬馬虎不得，一定要找出引起便秘的原因，從而對症下藥將便秘趕出生活。
便秘是臨床常見病。女性便秘的發生率明顯高於男性。形成便秘的原因與男性有所不同，且更複雜。女性便秘的病因除全身因素外，還與其生理因素和肛門直腸周圍的解剖結構有密切關係。臨床觀察，肛腸科就診的女病人多數都有月經前期便秘，月經來潮後則排便正常的現象。這種情況可能與月經後期黃體形成，卵巢分泌孕激素抑製腸蠕動，使腸刺激感受性降低有關。由於妊娠期增大的子宮壓迫腸管，排便間隔時間延長，便秘常有增加趨勢。從解剖學觀察，有些女性會陰體短小薄弱，局部組織鬆弛，直腸陰道隔發育缺陷，以及肛門直腸角過大等，也可以是導致便秘的原因。另外，有些女性疾病，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、盆腔炎等常同時合並有便秘症狀。由此可見，女性便秘常常是由多方麵因素造成的，研究女性便秘除了進行全身和肛腸科檢查外，還應進行細致的婦科檢查，並且在治療方麵也應與男性有所區別。
便秘是孕婦常見的一種症狀，便秘有事雖然不算是病，但對於孕婦來說是不能忽視的，這回影響到胎兒，專家說，孕婦預防便秘要從日常飲食做起。下麵本文就來看一下孕婦便秘應該注意哪些問題?
①改善飲食結構多吃一些纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水
②養成定時排便的習慣，如早飯後
③適宜運動鍛煉
④保持身心愉快
⑤合理使用，要在專業醫生的指導下進行服用。
⑥喝蜜水。
⑦吃些無花果、梅脯等。
⑧西梅汁是一種快速去除便秘的純天然果汁，一般一兩個小時就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大約150克左右，可以改善腸胃。
為了預防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個方麵的問題：
①進食不可過精，多吃富含纖維的食物。
②養成定時大便的習慣。
③每天起床後空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。
隻有健康的身體才能更好的享受生活的美好不是嗎?!健康的身體，才是最重要的，祝您有一個健康的身體，不再受便秘的煩惱困惑。
