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中醫治病的方法

作者:大眾養生 時間:2016-01-27 23:46:53來源:大眾養生網我要分享

1、中醫保健養生

中醫的養生方法,主要是在提倡以食療來達到養生的目的。我們在中醫中養生一定要從補開始,也就是說在日常的時候,多吃補腎的食物,隻有腎髒好,身體才會更加 都有活力。我們可以在平時多吃一些堅果類的食物,豆製品,奶製品等食物。而且在平時也要多飲茶,可以喝一些烏龍茶綠茶紅茶。也可以喝一些花茶玫瑰花,金銀花菊花等等,都是對於我們的養生比較有利的。。

2、中醫治療婦科病

在治療婦科中的時候,我們可以采用一些中藥來解決。比如枸杞子,有消炎,滋陰補血,補腎,補肝的好處。我們可以在平時的時候,多喝一些枸杞水,裏麵適當的在加上一些蜂蜜,即做到的消炎又可以做到美容的好處。也可以選用蘆薈,蘆薈有清熱解毒的益處,而且也會解決便秘,幫助通便,有滋陰消炎的好處。也可以用川芎,特別針對婦科的一些炎症,有消炎的功效。

3、中醫治療青春痘

治療青春痘,很多人選擇中醫,不用擔心會有依賴性喝一些副作用。我們可以使用珍珠粉,使用一些珍珠粉中加上適量的蜂蜜,牛奶,蘆薈,蛋清。調勻之後,我們可以用麵膜的方法來敷在我們的臉部。也可以單用蘆薈的方法,幹蘆薈的話,煮後用蘆薈水洗臉。新鮮的蘆薈就可以在臉部直接擦。也可以用百合碾碎,裏麵加桑葉當歸甘草用水送服的方法。

4、中醫治療強迫症

強迫症是屬於心理病,當然使用中藥也可以有效的改善。我們可以吃牡丹皮,山藥,熟地黃等,都是中藥中可以解決屬於陰虛類型火氣比較旺的強迫症。對於心虛膽怯類的強迫症,我們可以用一些人參,龍池,遠誌等藥物。還有心陽不振種類的強迫症,最好是,桂枝,桂心,麥冬藥物進行解決治療。不同強迫症的病人,一定要在醫生開單後在服用中藥。

5、失眠中醫怎麼治

失眠的解決方法很多人,都選擇西藥,但是會喲依賴性。用中藥的方法來改善失眠,雖然花的時間會久一些,但是效果還是很好的。我們在平時的時候,可以使用中醫保健的方法,按摩太陽穴,百會穴,在睡覺之前使用木梳子來梳頭,都是有幫助睡眠的。也可以在晚上睡覺之前和一些牛奶幫助我們睡眠。也可以用食療的方法,大棗,大米,元肉來煮喝。

參考文獻

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