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茄子的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:19:28來源:大眾養生網我要分享

1、肉段燒茄子的做法

首先準備好食材,豬肉茄子青椒,和雞蛋。先將豬肉切成片,然後將雞蛋打開,取出蛋液,將蛋液放入肉片中,加入澱粉,抓勻。茄子切成塊,然後將鍋加熱,倒入適量的食用油,加入肉段炸至金黃色出鍋控油備用,然後將青椒和茄子都過一下油。再起鍋加熱,倒入適量的食用油,放入蔥蒜炒香,然後加入肉段翻炒,倒入醬油,茄子,青椒,在放適量的翻炒出鍋即可。

2、茄子肉丁鹵的做法

首先將準備好的豬肉洗淨控幹切成丁,然後放入碗中,倒入適量的料酒生抽,攪拌均勻醃一段時間。然後將尖椒西紅柿和茄子都洗幹淨切成丁,大蒜切成碎末備用,將鍋加熱,倒入適量的食用油,然後倒入肉丁,中小火翻炒一下,炒出油並且稍微發焦為止,然後倒入蒜末,茄子丁,稍微大點火翻炒。然後倒入西紅柿丁繼續翻炒,在倒入適量的清水,加入適量的耗油,生抽,甜麵醬和尖椒丁翻炒。最後快出鍋是加入少量的白糖,香油和適量的鹽,翻炒兩下即可出鍋。

3、茄子肉丁打鹵麵的做法

首先麵可以選擇手擀,或者買現成的麵,準備好後先做茄子肉丁麵的鹵。將茄子,豬肉,尖椒切成小塊,蒜切成末。然後起鍋加熱,倒入少量的油,放入肉丁炒出油,然後加入茄子翻炒,加入少量的醬油上色,然後加入適量的水,沒過菜,中火燉一會,然後加入尖椒丁和蒜末在燉一段時間即可出鍋。然後便開始煮麵,煮麵後最好可以過一下涼水,盛出後澆上鹵便可以食用了。

4、炒茄子做法

首先將茄子洗幹淨,然後切成片狀,稍微薄一些會比較入味,喜歡吃肉的話也可以切一些肉片。起鍋加熱,然後加入適量的食用油,油熱後倒入蔥薑蒜爆炒一下,然後倒入肉片,倒入少量的醬油和料酒,待肉片8成熟的時候加入茄子片,然後加入適量的清水,炒一段時間加入適量的鹽,雞精,根據自己的口味加入適量的調味品,繼續翻炒,待水分收幹便可以出鍋了。

5、尖椒肉段

首先將豬肉切成條狀,然後把胡蘿卜和青椒切成片。將肉條放入碗中,倒入適量的澱粉,抹均勻。然後起鍋加熱,然後倒入適量的食用油,放入肉條,紮到金黃色然後控出油,撈出。然後再起鍋加熱,倒入少量的油,倒入剛剛撈出的肉條,加入適量的醋,鹽進行翻炒,然後加入胡蘿卜和青椒片,繼續翻炒,可以依據個人的口味再倒入適量的調味片和適量的清水,收幹水分便可以出鍋。

參考文獻

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