1、內分泌失調吃什麼好
人們在生活中各方麵壓力、空氣質量差都會影響內分泌的正常,所以日常我們要保證健康的飲食習慣,多吃新鮮的瓜果蔬菜、如青菜、菠菜、大白菜,和玉米、蕎麥這類粗糧,也可以多使用一些黑米、黑豆、黑棗這類補腎、促進腸胃消化的食物。內分泌失調重在平日的調理,我們可以經常喝一點牛奶搭配的堅果糊,是非常適合現代人的一種健康飲食。
2、內分泌失調的原因
內分泌失調和腺體、激素緊密相關,多出現在女性身上。更年期的女性停經、內分泌功能下降而引起情緒不穩定。有的患有婦科疾病比如卵巢囊腫、巧克力囊腫等,都會導致體內激素的紊亂。還有一些人可能使用了含有一些激素類的化妝品或者服用了激素類的藥物,導致本身的內分泌功能紊亂。生活壓力大、工作繁忙、經常熬夜而且心情抑鬱、緊張也會導致內分泌的失調。
3、內分泌失調如何治療
如果是女性內分泌失調建議先去檢查一下激素六項,看各項指標是否正常,再根據指標情況選擇治療。治療內分泌一定要保證日常有良好的心態、充足的睡眠、和健康的飲食,不吃含有激素的油炸快餐等。服用一些複合維生素,尤其維生素E對調理內分泌是很重要的。多喝水保持身體的正常排泄,還可以搭配滋陰補腎、清熱去火的中藥從內部調理。
4、內分泌失調應該吃什麼藥
維生素E是常見的調節內分泌時食用的藥物,而且最好根據各種不同的情況來用藥。如果是婦科囊腫的患者,最好服用活血化瘀、散結止痛的中成藥,比如止痛化徵膠囊、花紅片和益母草等等;有些女性內分泌失調比較嚴重甚至導致了停經,可以服用鹿胎膏、黃體酮增加雌激素的藥物,使月經到來。逍遙丸也是很多內分泌患者常選擇的一種藥物,可以清熱降火、補氣養血。
5、什麼是內分泌失調
因為生活不健康、或者使用了某些藥物造成體內某項激素過多或過少,影響了身體內的正常激素對人體的調節能力,就是所謂的內分泌失調。而內分泌係統的各項激素與女性的成長、生殖器官等息息相關,所以女性在內分泌失調的患者中所占比例更大。常見的內分泌失調的症狀如女性體毛過多而男性出現胸部發育、脾氣急躁、臉上長痤瘡、皮膚變得幹燥暗黃、不孕不育等。