阿膠的營養價值

1、阿膠用什麼做的

阿膠是用驢皮為主要的材料，而以黃酒冰糖還有各種豆類的油為輔料製作而成的，它的藥效有非常多能夠幫助補血，還能夠滋陰補陽。對於，體質比較虛弱，並且失血過多產後的女性有著非常好的滋補效果，能夠使女性美容。能夠讓女性變得麵色紅潤，皮膚細膩。它在一定程度上麵還能夠起到滋補腎髒。增強體質的效果，阿膠裏麵含有大量的氨基酸和蛋白質，對於女性的身體有著非常好的滋補效果。

2、阿膠是什麼

阿膠是一種比較好的保健食品，是以驢皮為主料其他的一些黃酒冰糖為輔料製作而成的。經常用來滋補身體，對於體質比較虛弱，失血過多或者是有平血營養不良等症狀的女性，有著非常好的滋補效果，同時它還能夠使女性的皮膚變得更加的細膩光滑，是女性的氣血充足，也能夠補充氣血。裏麵有著非常多的蛋白質，但是也比較容易上火，如果身體裏麵火氣比較重的話，建議不要一次性吃得太多。可能會讓身體虛不受補。

3、純阿膠怎麼吃

阿膠可以拿來熬湯也可以直接吃，阿膠一般來說，直接吃比較多，如果拿來熬湯能夠將阿膠裏麵的營養溶入到湯中，使營養更加容易被身體吸收。最簡單的方法就是把一個膠放入開水中，或者是加入一些蜂蜜直接服用。也可以把阿膠浸泡倒黃酒中，黃酒能夠使人體血液流動加快，還能夠加快人體對阿膠裏麵營養的吸收。阿膠也能夠用來煮粥。

4、阿膠塊怎麼吃

阿膠塊可以用開水衝泡或者是加一些蜂蜜，能夠使得阿膠口感更好，而且也能夠讓營養盡快被人體所吸收，同時阿膠也可以和芝麻花生，核桃混合起來做成阿膠糕。阿膠也可以喝紅棗枸杞拿來熬湯，還能夠製作成藥膳，比方說做成阿膠粥或者是阿膠糖水。對於補充氣血，滋補婦女生產後虛弱的身體有著非常好的作用。也能夠美容養顏，增強抵抗力和免疫力。

5、阿膠有什麼作用

阿膠能夠很好的延緩衰老，阿膠裏麵有著非常多的膠原蛋白還有一些氨基酸和微量元素，這些元素都是人體所必需的，有一些東西人體沒有辦法從其他的食物中獲得，阿膠能夠給人體提供，所以阿膠能夠很好的抗衰老，同時它也有一定的抗癌的作用，阿膠對於身體的免疫功能有著非常高的調節提高作用。在治療癌症的時候也可以使用阿膠來幫助輔助治療，能夠很好的減少副作用，增強病人的抵抗力和免疫力。另外阿膠也能夠補鈣。

參考文獻