磨牙原因及治療

1、小孩磨牙餅幹

小孩子的磨牙餅幹基本上有兩種形狀，一種是手指餅幹，一種是圓形的。如果孩子比較小的話建議給孩子吃手指餅幹，這樣比較好抓。如果孩子稍微大一點可以給吃圓形的，在抓的同時可以鍛煉手部的肌肉。孩子長牙的時候牙床會有瘙癢感，孩子吃磨牙餅幹能幫助緩解這種情況。而且在長牙的時候吃這個，可以促進孩子牙齒的生長，所以吃磨牙餅幹是必要的。

2、小孩磨牙是什麼原因

小孩子出現磨牙多事由於缺鈣引起的，基本上都是在晚上睡覺的時候才會出現磨牙的情況，而且比較明顯。建議帶孩子去醫院做一個檢查，如果真的是缺鈣，可以給孩子吃一些兒童鈣片，平時也要多吃一些含鈣比較多的食物，比如蝦、豆腐等食物，也可以適當的補充維生素D，這種物質有利於鈣的吸收。同時要帶孩子多出去曬曬太陽，這樣有不鈣的效果。

3、小孩磨牙怎麼辦

小孩子如果出現了磨牙很有可能是腸胃功能出現了問題，建議家長帶孩子去醫院檢查一下，看看是不是因為肚子裏麵長蛔蟲導致的，如果是的話一定要吃一些打蟲藥幫助治療，長時間不去改善的話，孩子不僅會出現磨牙的症狀，還會出現營養不良、麵黃肌瘦的情況。也有一種可能是孩子體內缺少鈣、鋅等維生素導致的，如果是的話一定要注意這些微量元素的補充，可以給孩子吃一些鈣片幫助緩解。

4、夜間磨牙

如果出現了夜間磨牙的症狀，基本上是兩種情況導致的。一種是身體裏麵缺少鈣、麟和各種微量元素以及維生素，所以患者在夜間會出現麵部咬肌不自主收縮的情況，所以患者才會有夜間磨牙的症狀。另外一種可能是出現了消化係統不好，晚上吃的東西比較多導致腸胃在夜間也在工作，所以患者也會出現磨牙的情況，所以建議晚上不要吃過多的食物。

5、成年人磨牙

成年人磨牙可能是身體裏麵缺少微量元素導致的，可能是缺少鈣、磷、維生素，建議患者平時飲食要注意合理搭配，多吃一些蝦皮、豆腐、大骨頭等這些食物，對於補鈣有很好的功效，平時也可以多吃魚肉，裏麵含有豐富的礦物質，比如磷，維生素的來源主要是一些水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等食物，所以平時一定要搭配好自己的飲食，這樣才能做到營養均衡。

參考文獻