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祛斑的方法有哪些

作者:大眾養生時間:2016-03-18 19:02:36來源:大眾養生網我要分享

1、怎樣祛斑最快最有效

臉上的雀斑很難看,用化妝品又會引起過敏,想要快速祛斑,還是要用一些很家常的簡單方法。每天早上和晚上在洗完臉後,用洗幹淨的雙手,用手掌或者手指均勻的沿著麵部往下滑動,這樣可促進臉部血液循環、淡化斑塊、促進毒素排泄。月經期臉上會突然出現一些雀斑,這是由於子宮淤血所致,應該多吃些活血,化瘀的食物,將子宮的淤血排出,這樣可減少臉上的淡斑,祛掉臉上的小斑點。洗臉時在水中放入一些食,或是在麵膜上滴幾滴食醋,可以溶解色斑,再用水衝洗一下,能將色斑衝洗下來。

2、麵部祛斑

麵部色斑是由於長時間色素沉著引起的雀斑疾病,在臉上會非常的難看。想祛斑,可以準備一個鮮檸檬,冰箱裏冷凍一下,切成檸檬片,越薄越好,把檸檬片放在有雀斑的地方,等麵部洗幹水分再換下一片,使用一周左右即可。淡斑溶解色斑,準備中藥白正和白術,全部都磨成粉,放在瓶子中加入適量的粉末和雞蛋,或是蜂蜜調成糊狀敷在臉上,每天30分鍾,睡前使用可緩解麵部斑塊。

3、怎樣祛斑不反彈

準備白正白術加冰糖和蜂蜜調成糊狀,敷在臉上,每天半個小時左右。如果缺乏比較嚴重,可以分早晚服用,每日兩次,白正和白術主要可溶解色素,減少色素沉著,蜂蜜起到粘黏性,敷在臉上撫平皺紋,促進毒素排泄,對祛斑溶解色斑有著很好的作用。另外在飲食方麵要多吃些碳水化合物高的食物,可促進毒素排泄,溶解色斑,加快色素排出、減少色斑、減少雀斑避免反彈。

4、祛斑美白的方法

準備新鮮檸檬一個,擠適量的檸檬汁,蘸消毒棉塗在麵部,每天早晚在洗臉後塗抹一次,可溶解色斑。將一個新鮮的檸檬切成片,放在白酒中浸泡,浸泡過檸檬蘸醋,塗在麵部15分鍾後,用水洗幹淨可以溶解麵部黑色素、美白美容。除了用檸檬祛斑以外,平時也可以把白術調成粉末,加上蜂蜜和雞蛋清,攪拌均勻後塗在臉上,既可以美容又可以去斑效果很好。

5、吃什麼水果可以祛斑

臉上色斑多色素沉著,應該多吃些祛斑的食物,如西紅柿不管是用來敷在臉上,還是直接使用,對祛斑祛除色素的效果都很好。水果黃瓜是富含維生素的水果,不管是榨汁喝,還是直接食用,對祛斑,淡斑的效果很好。另外臉上的色斑多,也可多吃些奇異果,檸檬或木瓜,這樣的碳水化合物高可排出毒素、促進新陳代。新鮮水果具有美容養顏、促進新陳代謝、調節脾胃、排毒清腸的作用。

參考文獻

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