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炒飯的做法大全

作者:大眾養生 時間:2020-05-30 14:50:55來源:大眾養生網我要分享

1、辣白菜炒飯怎麼做


白菜炒飯屬於韓國美食,香辣可口,有著獨特的味道。準備泡菜辣白菜,切好後放在碗裏,加入肉丁,蔥蒜切段。炒菜鍋中加入油,等油燒熱後,把雞蛋放入鍋中用筷子攪拌,熟透後放在碗裏,鍋刷幹淨,放上油,等油熱後加入肉丁、泡菜、蔥薑蒜、炒熟後加米飯均勻攪拌,五分鍾左右倒入碗中即可。辣白菜味道香辣可口,搭配米飯、開胃、促進消化

2、糟辣椒炒飯


準備雞蛋放入碗中,把雞蛋打成雞蛋液,米飯弄散均勻的裹在雞蛋液上。炒鍋中加入油,等油加熱後加上一個雞蛋液,放入鍋中不斷翻炒,炒成雞蛋塊,在鍋中加入兩勺糟辣椒,跟雞蛋一起攪拌均勻後,把裹上雞蛋液的米飯倒入鍋中不斷翻炒,約十分鍾左右即可。這一道糟辣椒炒飯下飯、下菜、辛辣可口、促進食欲、改變了原有的米飯味道。

3、芝士辣白菜炒飯


準備泡菜辣白菜一個,切碎後放入一旁備用。先在鍋中倒油等油熱後把汁水放入鍋中,隨著油一起化開。融化後加入一個雞蛋翻炒,把雞蛋隻炒成雞蛋塊,炒勻後把辣白菜倒入鍋中,加入適量的味精雞精、攪拌均勻後把米飯放入鍋中,繼續翻炒,可根據口味加入配料,炒10分鍾左右盛出即可。這道芝士辣白菜炒飯下飯,新鮮美味蛋白質含量和微量元素含量都很高。

4、魷魚辣白菜炒飯


準備魷魚一條洗幹淨後切成小方塊,或是切成條。取一顆新鮮的辣白菜用水清洗下,切成小丁,鍋中加入油,放上一個雞蛋液翻炒成雞蛋餅,把魷魚放入鍋中,和其它的配料翻炒。等翻炒成熟後把辣白菜和米飯倒入鍋中加入、薑、蔥薑蒜、味精、鹽、翻炒10分鍾,飯局後出鍋即可。這道魷魚辣白菜炒飯下飯、麻辣可口爽啦、能開胃促進血、幫助消化。泡菜中含有豐富的微量元素,適量食用可有益身體健康。

5、辣椒膏炒飯


準備一罐辣椒膏放一旁備用,一個新鮮的雞蛋,打成雞蛋液,倒在米飯上均勻地攪拌,讓米飯裏裹上雞蛋液,再準備一個雞蛋打成雞蛋液。鍋中加入熱油,加雞蛋攪拌炒成雞蛋餅,炒好雞蛋餅後先不要盛出來,等放量吸收完油之後再盛出來。鍋重新刷幹淨,倒上油等油熱後加入幾勺辣椒膏,炒出香味加入蔥薑蒜、雞蛋、米飯粒、繼續翻炒炒到紅色即可出鍋,這道辣椒膏炒飯的做法簡單,新鮮美味。

參考文獻

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