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番茄大蝦要怎麼做才好吃

作者:大眾養生 時間:2016-03-18 16:12:00來源:大眾養生網我要分享

1、番茄大蝦的家常做法

準備適量,番茄適量、蒜。把剪須,去腸蝦腸,然後洗淨淨,控幹水分,用料酒和白胡椒醃製一會兒。把西紅柿洗淨去皮,然後切成小丁,並搗成西紅柿泥。準備一碗,放入糖、西紅柿醬、料酒、生抽和水。調成汁。鍋中放油,把醃製過的大蝦煸炒,炒紅後盛出。鍋中放油,放蒜炒香,加入西紅柿翻炒,炒出水後加入大蝦,然後倒入調汁,煮一會兒,放鹽即可。

2、水煮大蝦的做法

準備大蝦半斤,適量鹽和花椒。把蝦先用清水洗淨,鍋中燒適量水,水不要過多,把水開後把蝦放入,放鹽和花椒,煮開後繼續煮一會兒,蝦變紅後炒幾下,就可以出鍋了。水煮大蝦最重要的是蝦一定要新鮮,都要是鮮活蝦,這樣煮出來,不需要其它的調料就可以食用,味道非常好,蝦的營養價值很高,有益補氣的作用,有很好的健脾養胃的功效。

3、紅燜大蝦

準備蝦一斤,適量蔥。把蝦用清水洗淨,剪去長須和足,把蝦頭打開,用清水衝去裏麵的泥沙,把蝦腸去掉。然後瀝幹水分。鍋中放油,油要少,放入大蝦,把蝦兩麵炒紅。盛出。鍋中少油,放薑蒜炒香,加入番茄醬炒一下,然後放生抽,加適量清水,把蝦放入,中火燒開後,大火收汁,然後放鹽和雞精炒勻就可以了,然後加入蔥花出鍋。

4、蒜蓉蒸大蝦

準備蝦適量,紅椒一個、蔥薑蒜、料酒、生抽、香油和糖。把蒜薑洗淨後切末,紅椒切丁,把蝦去蝦線,去長足和須,把蝦後背開刀,然後放鹽、料酒和薑末醃製一會兒。後準備一大盤,放入蔥薑蒜末,加入紅椒,放生抽和白糖,加入香油,把調料攪勻後放到蝦背上,然後上蒸鍋蒸一下,蒸的時間不能過長,避免影響蝦的鮮味,味美好且營養豐富。

5、孕婦可以吃大蝦嗎

孕婦是可以吃蝦的,蝦的營養豐富,尤其是鈣質豐富,能夠起到很好的補鈣效果,可以提高孕婦的身體抗病能力,因為蝦肉肉質較嫩,所以可以促進消化。但也要注意,如果以前對蝦過敏的孕婦一定不要吃,另外在吃的時候一定要煮熟,蝦是腐食動物,細菌含量會很高,所以盡量做熟才可以。另外不要吃的過多,盡量要選擇新鮮的大蝦來食用。

參考文獻

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