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西紅柿的做法大全

作者:大眾養生 時間:2020-05-29 11:27:58來源:大眾養生網我要分享

1、西紅柿炒雞蛋怎麼做


首先要將西紅柿洗幹淨,然後切片,最好是小一些,這樣做出的西紅柿雞蛋的汁就會多一些,然後切好備用。在碗裏打上幾個雞蛋,加入一些食,打均勻後,在鍋裏加上少量的油,把雞蛋進行翻炒,雞蛋成型後將雞蛋取出,在加入一些油,將爆炒,將西紅柿直接的加入鍋中,汁水出來後,加入食鹽,把雞蛋倒進去,雞蛋吸收到西紅柿汁後,出鍋即可。

2、西紅柿豆腐湯


將所有的的食材都洗幹淨後,將鍋中加入水少來,然後把豆腐直接的加入到鍋中。然後在使用另一口鍋,裏麵加油,將西紅柿翻炒後,在加上一些瘦肉,用蔥薑,鹽,生抽料酒進行調味,肉熟之後,直接的倒入豆腐鍋中。然後在鍋裏加上一些粉絲青菜,加上醋,醬油,生抽,蔥,薑,鹽就可以準備出鍋了。然後在最後在加上一些香油進行調味即可。

3、怎樣炒西紅柿炒雞蛋


將西紅柿用開水熱燙一下,可以去除西紅柿皮上的農藥物質。然後把西紅柿直接切成小塊備用。打碎幾個雞蛋,調勻後,加入鹽,醋。鹽可以讓雞蛋變的油滋味。而醋可以提色,使雞蛋的顏色更黃更亮。將雞蛋在鍋中炒好後,直接的將切好的西紅柿放入炒好的雞蛋中翻炒,加入一些鹽,把西紅柿的汁炒出來後,將雞蛋和汁水弄在一起,讓雞蛋上有西紅柿汁,這樣的雞蛋才會更好吃。

4、西紅柿雞蛋湯能減肥嗎


西紅柿雞蛋湯可以減肥,主要是根據在飯前喝湯,有利於有飽腹感,就不會吃那麼多,使我們的食欲下降,從而達到瘦身的益處。但是如果在飯後喝西紅柿雞蛋湯的話,並沒有減肥的效果,所以最好是飯前喝湯。我們也可以在平時吃一些西紅柿,或者是在早餐前飲用一杯西紅柿汁,或者是一些其他的蔬菜汁,都是對減肥有一定的輔助作用的。

5、西紅柿牛肉


首先我們要把牛肉切成塊,或者是切片。然後將鍋中加少許的油,加入蔥花爆炒,喜歡吃辣的人,可以在鍋中加上幾個辣椒,然後將切好的牛肉直接的倒入鍋中,加上老抽,料酒,蔥花,大料,食鹽,翻炒幾分鍾後。加入適量的水最好是把牛肉淹沒,然後用效果燉一個小時左右,在把西紅柿加入進去,西紅柿加入後,一般燉五分鍾左右,就可以關火出鍋。

參考文獻

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