蝦的做法大全

1、蝦皮粉的功效與作用

首先蝦皮有很好的壯陽的功效，並且它還有一定的開胃的作用，它對於處於妊娠期的女性來說，能夠起到很好的防治高血壓的情況出現的作用，並且，蝦皮中的鎂元素含量會非常的多，對心髒的活動具有很好的調節功效，對人的心血管係統能夠起到很好的保護作用，而且蝦皮中的鈣元素也是非常的多，可以起到很好的補鈣效果有助於孩子的身體發育，對於老年人能夠起到很好的緩解骨質疏鬆症狀的出現。

2、咖喱蝦的做法

先將鮮蝦進行處理將蝦腳蝦須全部剪掉，並且在背部剪開，之後將事先準備好的胡蘿卜土豆切成塊狀，然後再將洋蔥切塊薑蔥蒜切丁，將胡蘿卜和土豆放入水中先進行浸泡，泡至變軟，在鍋中放入少許的黃油，然後放入蔥蒜爆香，之後再放入洋蔥再倒入蝦進行炒製，接著將之前放入水中泡軟的土豆胡蘿卜全部倒入鍋中，之後可以根據個人的口味倒入適量的咖喱塊，再次進行翻炒，最後加上少許的鹽和味精就可以出鍋。

3、北極甜蝦的做法

先將蝦的頭尾剪掉，再將蝦洗幹淨，之後晾幹或者用紙吸幹水分，薑蔥生薑切成均勻的小塊，再將青蒜切成條，先在鍋中倒入少量的食用油，將北極蝦先放在鍋中進行油炸，等表麵出現了焦脆情況就可以出鍋，之後再將蔥蒜生薑全部放入，進行爆香，再將之前炸過的蝦倒入，放入少許老抽加入少許白糖，之後用大火進行快速的翻炒，然後加入之前切好的青蒜條，大火快炒一分鍾出鍋。

4、產婦能吃蝦嗎

產婦是適當吃少量一些的，但是要注意的就是不能多吃太多，而且要注意的就是懷孕的女性是否對海鮮這類的產品有過敏的情況，如果有過敏情況的話是不能夠使用的，沒有不良反應的話適當吃一些可以首先補充豐富的鈣元素，這樣有助於產婦對鈣元素的吸收與補充，其次還能夠吸收到足夠的鎂，對於心血管疾病有很好的防範功效，並且還具有調節作用。

5、吃蝦會胖嗎

吃蝦並不會引起肥胖，裏麵並不含有什麼高油脂或者高脂肪這類的東西，它含有的礦物質元素非常的多比如說常見的鈣元素以及鎂元素，首先帶元素能夠促進身體骨骼的生長與發育，能夠預防老年身體出現骨質疏鬆的現象，同時它對於心血管疾病能夠起到很好的預防效果，並且海鮮類的食物有豐富的碘元素，能夠促進男性精子的活力，對男性的性能力得到提高功效。

參考文獻