足部能反映出一個人的身體狀況,足部反射區能反映身體各個器官的功能和作用,如何通過足部反射區看出身體的疾病呢?我們看看應該如何做腳上的望診、
1、腳趾
一般而言,腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。
由於小趾為足少陰腎經的起源,因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。
2、趾甲
健康人的趾甲,白色的半月形占趾甲長度的1/5,顏色粉紅,如櫻花瓣;
如果趾甲有縱行條紋,則表示處於極度疲勞的狀態,身體機能低下;
拇趾的趾甲向上翹起的人,眼睛容易疲勞,或有近視、散光;
如果5個趾甲都翹起,那可能是承受著相當的精神壓力。
3、腳掌紋
再翻看腳掌紋,如果紋路非常明顯,可能精神較為憂鬱;
拇趾腹側皮膚有網狀粗紋,且有針孔狀損害的女性,可能會有性腺內分泌失調的各種症狀,如月經失調、性欲減退等。
4、姿勢
觀察腳的姿勢也有助於測病。在俯臥時,正常者為兩腳趾相向的內八字型;要是左腳尖向外轉,可能是左側心髒有問題;要是右腳尖向外轉,可能是右側腎髒和心髒不好。
在仰臥時,正常者為腳跟相靠;腳尖向外的外八字型,要是腳尖不自然地伸長往下壓,這種人的肺彈性不好,易患肺氣腫。
5、腳趾用力
走路時,腳掌、腳趾用力不平均,也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側會磨得明顯變薄,這種人可能易患肝病;小趾側鞋底磨損較明顯者,可能心髒有病;腳後跟鞋底明顯磨損者,暗示腎髒有毛病。
中醫診斷望聞問切,通過腳部的狀態就能輕鬆的辨別身體的狀態,足部反射區的異常,就說明對應的髒腑有了異常,我們應該經常關注身體的細微變化。