冬季到了，空氣也變幹燥了，嘴唇因失水而沒有光澤甚至起皮了，嘴唇幹裂怎麼辦？唇部護理有什麼技巧呢？很多MM習慣隨身帶一支潤唇膏，嘴唇發幹的時候，就拿出來抹一下。這個習慣好嗎？對養生保健有什麼危害嗎？下麵我們一起來了解下唇部護理知識。
一、潤唇膏隨身不離，這習慣其實不大好
空氣幹燥，嘴巴最容易變幹，有的起皺起皮了，有的則成幹裂狀，的確是不大好看。愛美的女性特別注意自己的形象，於是會隨身攜帶一支潤唇膏，有空的時候就抹一抹。記者發現，有的女性不僅包裏有一支潤唇膏，家裏和辦公室的抽屜裏都放著一支。有人甚至說：“大冬天的，身邊什麼都可以不帶，就是不能不帶潤唇膏。”
也因為這樣，她們使用潤唇膏的次數也非常頻繁。從記者的調查情況來看，每天使用兩三次是最少的，有的則是一發現嘴唇幹了，就趕緊抹一抹，這樣次數就更多了。看來，潤唇膏對於女性們來說非常重要。但是專家的意見是，每天使用別超過兩次。
二、潤唇膏的作用隻是暫時的，吃進肚子還有副作用
“潤唇膏的作用隻是暫時的，隻能緩解一時的幹燥，卻解決不了根本的問題。”專家說，一般來說，唇部的疾病主要有幹裂、接觸性唇炎、光敏性唇炎等幾種。
那麼，為什麼嘴唇這麼容易幹燥呢？她說，這主要是氣候的關係，冬天比較幹燥，而有的人還長時間呆在空調房裏。除此之外，冬天裏，很多人喜歡吃上火的食物，這樣就更容易使嘴唇變幹了。
之所以要奉勸女性朋友謹慎使用潤唇膏，是因為市場上有的潤唇膏是劣質的，含有較多的化學物質，會令使用者出現接觸性唇炎。此外，在塗抹潤唇膏後，就不可避免地會在說話或進食時，將其“吃”進肚子裏，給人體帶來一些副作用。當然，光敏性唇炎一般與患者本身的體質過敏有關係。
三、塗潤唇膏的三大貼士
1、嘴唇有硬皮時，最好用熱毛巾敷一會兒，令硬皮軟化，然後用軟毛刷輕輕的刷去死皮，再塗潤唇膏。
2、不想嘴唇幹裂，不妨在臨睡前塗一層潤唇膏，若嘴唇幹得開裂，塗橄欖油更有效。
3、用潤唇膏時要注意它的成分。例如，含薄荷的有清涼和消炎止癢的作用；含蘆薈成分的有防曬、潤膚、保濕和祛斑的功效；凡士林則較滋潤而不滲透，能長時間留在唇上。
四、怎樣才會：不用潤唇膏，也能讓嘴唇滋潤呢
嘴唇幹燥的原因很多，最普遍的一種是由嘴角開始幹裂，這是由於缺少維生素引起的，所以應多食各類食物，不要偏食，尤其是水果、青菜，以補充維生素不足。
另一種嘴部幹燥是由於缺少水分，或是說話太多，此時會有一些廢皮堆在嘴角及嘴唇合並的地方，一旦出現這種情形，應及時飲水，並把嘴唇洗幹淨。嘴唇幹燥並不嚴重時，會有唇皮翹起來，此時，千萬不要用手去撕，這樣容易撕裂嘴唇，導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。有的嘴唇幹裂、發紅流血，這也許是營養缺乏，但與天氣幹燥也有關。風大或是寒冷時，皮膚表層水分供應不及，水分被幹燥空氣吸去，最好經常地塗抹護唇膏、護唇油。有人用甘油搽唇，以為這樣就可以滋潤唇部，其實這是錯誤的做法，因搽甘油反而令唇部更幹，故不宜使用。
此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。許多女性都喜歡犯這個錯誤，因而嘴唇經常處於幹燥狀態。據美容專家建議，口唇幹的女性大多與皮膚幹燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。
按摩嘴唇的方法並不難，也無須特別花時間，隻要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然後用手指的指腹輕輕按摩，以幫助嘴唇促進血液循環，促進營養的吸收。按摩幾下後再用麵紙抹去，然後搽一層潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
還有一個妙招：每晚睡覺前將蜂蜜塗在嘴唇上保持10分鍾以後再擦去，可以滋潤唇部.另外，白天嘴唇幹燥的時候可以用甘油代替潤唇膏，效果很好。
