自古男人們就是家裏的頂梁柱，承擔著養家的重任。直到今天，這種情況雖有變化，但是男人的壓力仍不小。所以說，男人的健康與否，直接影響著一個家庭的生活。
保護他的胃
胃是男人身體上最脆弱的"零件"，如果你的男人是"應酬男"的話，那麼暴飲暴食、喝酒抽煙就會伴隨著他，這就很容易使他受到胃病的青睞，據統計，男性的胃癌發病率是女性2倍以上。另外，壓力和壞情緒也是誘發胃病的危險分子。所以，保護你老公的胃，要從生活細節入手，盡量減少他在外吃飯，並限製他的酒量。
重視他的呼嚕
不要認為男人打呼嚕是很正常的事，據研究顯示，打呼嚕很容易造成呼吸暫停，這會加大男人患心血管病的幾率。
不過可怕的是，男人們不知道自己有這個毛病，女人們也不注意。呼吸暫停會使血壓增高，誘發心髒病和中風，因為沒有呼吸，就意味著沒有氧氣進入身體，這會給心髒帶來極大的壓力。如果你也常被枕邊的呼嚕聲吵醒，建議他去醫院的呼吸科谘詢醫生。
與他共享健康的性
健康的性生活不僅對女人有好處，對男人也很重要。據一項研究發現，一個月少於一次性生活的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛的人的兩倍以上。要享受性，先得做好性功課，比如經常遊泳運動，可使他的性活力年輕5歲。
督促他看醫生
與女人的小心謹慎不用，很多男人出現小毛病的時候，不喜歡去醫院看醫生，二是自己胡亂的買藥解決或者扛著，這很容易將小疾養成大病，錯過了最佳治療時間，這也是男人壽命普通短於女人的原因之一。如果身體過度透支，記得給他買補品;身體不舒服了，一定讓他去看醫生，這不僅是對他負責，也是對你自己負責。
專家提示，為了你的家庭幸福和男人的健康，你必須保護好男人的健康。所以，在日常的生活中一定要做到上麵所說的4點。
