愛美的你找到適合自己的減肥方法了嗎?說市場上這種方法有很多，但能健康減肥卻很少。不過MM不用灰心，麵小編就給你介紹四種可以讓健康與美麗同在的藥膳方：
1、防己黃芪湯
防己6克、白術10克、黃芪15克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。
2、國產輕身一號
防已9克、黃芪15克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。
3、荷術
荷葉、白術、蒼術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。
4、三花減肥湯
玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水衝泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。
溫馨提示：需要注意的是，減肥者一定先要弄清楚自己是哪種類型的肥胖，再找尋適合自己的減肥方法。
憂藍、似殘夢問#最近臉上長痘痘長的嚴重，去醫院醫生說是因為我的肝火太重，毒素排不出去，聽說夏枯草可以清肝，我想請問一下夏枯草應該如何做藥膳？大眾養生網小編解答：
美麗的神話問#我平時都是身體不錯的，可是最近生完孩子之後一直不是很舒服了，甚至渾身沒勁的樣子，有時候感覺氣血不好，不知道三七燉雞好不好呢？大眾養生網小編解答：女
白血病藥膳可將草莓，檸檬汁，蜂蜜，涼白開，把所有的原料混合一起使用，可治療因白血病燥熱大便便秘的患者。或者用黃芪，黃精和菌靈芝，與雞血藤，豬肉或牛筋蹄一起下鍋諸
我們都沒錯問#最近總是會感覺腹部尤其是下腹隱隱作痛，但是我的生理期又沒有到，醫生說我需要好好的條例，建議我吃桑寄生藥膳請問這東西有什麼好處？大眾養生網小編解答：
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更年期主要是女性在出現停經之後由於卵巢發生很大的變化無法正常的進行排卵，在這個過程中女性患者是需要一個相當長的適應時間，在這個過程中患者會表現出心情急躁、脾氣大
