木瓜銀耳燉湯 美容養顏佳湯

作者:養生專家  時間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

木瓜銀耳燉湯-大眾養生網


美容養顏的有一道好湯木瓜銀耳燉湯,要問此湯有何妙處?不僅好吃美容養顏,還製作簡單。你說妙不妙。

材料:

小木瓜半個,銀耳半朵,紅棗10粒,枸杞15粒,薏米20多粒

做法

所有材料丟進紫砂鍋裏

用定時器定2個小時,紫砂鍋設“高火”


早晨跑步前,把湯燉上,跑完不回來就可以吃到香噴噴的木瓜銀耳燉湯

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