生完孩子一般有必要做盆腔修複,有效促使盆骨以及身體修複。
女性在分娩孩子後由於順產或者剖腹產對盆骨會有一定的擠壓,會造成筋膜、盆底肌肉神經損傷,骨盆會變形,並且會造成盆底肌肌肉出現不同程度鬆弛,在生完孩子後做盆腔修複有利於身體子宮以及盆底肌肉恢複,還可以促使盆底肌損傷快速恢複,使陰道變得更加緊致。如果在產後沒有做盆腔的修複,有可能會造成漏尿。
生完孩子以後要多做凱格爾運動或者憋尿動作,有助於盆底肌肉緊致,改善盆底肌的鬆弛。
生完孩子一般有必要做盆腔修複,有效促使盆骨以及身體修複。
女性在分娩孩子後由於順產或者剖腹產對盆骨會有一定的擠壓,會造成筋膜、盆底肌肉神經損傷,骨盆會變形,並且會造成盆底肌肌肉出現不同程度鬆弛,在生完孩子後做盆腔修複有利於身體子宮以及盆底肌肉恢複,還可以促使盆底肌損傷快速恢複,使陰道變得更加緊致。如果在產後沒有做盆腔的修複,有可能會造成漏尿。
生完孩子以後要多做凱格爾運動或者憋尿動作,有助於盆底肌肉緊致,改善盆底肌的鬆弛。