剖腹產喝什麼湯有助於傷口恢複

作者:xiaona  時間:2018-11-16 12:58:49  來源: 大眾養生網

剖腹產喝鯽魚湯、花生豬蹄湯、海帶排骨湯等有助於傷口恢複。

1、鯽魚湯:鯽魚當中含有豐富的蛋白質,喝鯽魚湯能夠讓皮膚變得更加有彈力,同時能增強身體抵抗力和免疫力,這樣可以預防病毒入侵身體。

2、花生豬蹄湯:當中有比較多的膠原蛋白能夠滋潤皮膚,同時也可以緩解氣血不足所引起的四肢無力和手腳冰涼,還能起到通乳效果。

3、海帶排骨湯:可以補充身體所需要的維生素,c同時還可以緩解水腫,也能夠起到利尿、消腫效果。

除以上常見湯類食物,也可以多吃新鮮蔬菜水果,這樣也可以促進身體恢複。

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