泌乳素低奶水少怎麼辦

泌乳素低，奶水少，一般可通過調整飲食、調整作息、調整情緒等方式進行緩解，建議患者采取合理的方式進行治療。

1、調整飲食：可能是因為飲食比較單一，缺乏蛋白質引起的，建議患者在治療期間多吃一些含蛋白質比較高的食物，比如排骨湯、瘦肉湯。

2、調整作息：可能是因為長期作息不規律，導致內分泌失調引起的，建議患者及時的調整作息，保持充足睡眠，避免熬夜。

3、調整情緒：可能是患者因為情緒波動，緊張、焦慮等不良情緒引起的，建議患者注意心情調整，保持樂觀的心態，能夠起到緩解的作用。

除此之外，也可通過增加喂奶次數等方式來進行緩解，建議日常飲食清淡，避免暴飲暴食。