夜啼症的出現對家長來說是非常困擾的,因為對於大家的睡眠質量都是會產生影響的。夜啼症的主要表現是生理性哭鬧,在半夜睡眠時間突然出現驚醒並且煩躁不安,時間可持續半小時甚至通宵。對於夜啼症的表現,各位家長首先要做的是安撫工作,並且還要找出具體的原因,再進行調理或者治療。
什麼是寶寶夜啼
夜啼是一種嬰兒睡眠障礙,常見於半歲內的寶寶。夜啼寶寶常在夜間睡眠時突然驚醒、煩躁不安、哭鬧不止、不易安靜,時間可長達半小時左右,甚至是通宵。
嬰兒夜啼的常見原因
·生理性哭鬧
1.饑餓、口喝
母乳沒吃足、奶粉衝得稀,寶寶好出汗,都會導致寶寶因饑餓、口渴而啼哭,以3月內寶寶為主。
2.不適應周邊環境
晝夜作息顛倒,或入睡環境過冷過熱過濕、喧鬧、震動,都會造成寶寶夜晚啼哭。
3.白天運動量小、睡眠安排不當
白天運動少或午睡過多,夜間精力沒消耗掉,無睡意難入睡。
4.衣被使用不當
被褥蓋得太厚或太薄,過熱過冷,或被褥、睡衣過緊硌到寶寶,導致寶寶體感不適。
5.睡前過於興奮
睡前常逗樂寶寶,導致情緒持續亢奮難入睡,進而哭鬧。
6.想排泄或尿布濕了
嬰兒無法控製排泄,弄髒尿不濕,引起不適而啼哭;稍大一點的孩子可能因為想要小便或大便而啼哭。
7.腹部脹氣
嬰兒消化功能不夠完善,可能會出現吃奶時吞進空氣引發腹脹不適而啼哭。
8.乳母攝入重口味食物
哺乳媽媽食用辣椒、咖啡因、酒精等刺激物,嬰兒間接受影響產生夜啼。
9.需要安慰愛撫
為獲得父母的安撫而故意哭鬧,以引起注意。
10.受到驚嚇
因突然的聲響、光線變化受到驚嚇後驚醒,表現出不安、恐懼、啼哭。
·病理性哭鬧
1.缺鈣
嬰兒因為缺鈣在夜間會煩躁不安,啼哭不止。
2.頭痛
發熱、炎症等引起的頭痛都會讓嬰兒哭鬧。
3.鼻塞
嬰兒夜晚因鼻塞而影響呼吸,感到不適會出現啼哭。
4.腹痛
腸套疊、腸絞痛、闌尾炎、疝氣、腸痙攣等腹部疾病會引起嬰兒疼痛而啼哭。
5.過敏反應
過敏會讓嬰兒皮膚瘙癢,因此造成夜啼。
6.上火
嬰兒因上火感到不適夜間會哭鬧不止。
7.夜啼症
因脾寒、心熱患上夜啼症。
8.其他疾病
感冒、中耳炎、腸胃炎、肺炎、濕疹等各種疾病會讓嬰兒哭鬧不已。而貧血、蟯蟲病等也讓嬰兒感到不適而啼哭等。
如果是生理性夜啼,一般來說寶寶飲食正常,哭聲響亮,精神無異常,消除誘因後寶寶便會停止夜啼。如果是病理性夜啼,嬰兒哭聲異常,伴有精神萎靡、發熱、嘔吐、腹瀉等症狀。