母乳不夠怎麼辦

作者:小雨  時間:2014-06-12 08:38:54  來源: 大眾養生網

母乳不夠需要在飲食生活上做調整,也可以添加配方奶粉,需要根據孩子生長發育情況來做決定。隨著孩子生長在孩子5個月左右,也可以適當添加輔食。

是在寶寶剛出生後母乳不夠,這時候腸胃係統發育不是特別完善,母親可以在飲食上做調整,多食用富含油脂湯水,比如鯽魚湯、山藥排骨湯、豬蹄湯等,能有利於乳汁分泌,這時候也可以適當添加配方奶粉,其中含有營養成分較為豐富,也能有利於孩子生長。

在生產後每個人身體狀況不同,飲食能力不同,在母乳分泌數量上也會存在差異,這時候還需要保持愉悅心情,也能有利於乳汁分泌。

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