懷孕能吃菠蘿蜜嗎

作者:小雨  時間:2014-07-15 09:41:15  來源: 大眾養生網

孕婦通常情況下可以吃菠蘿蜜,因為食物中富含大量維生素、氨基酸以及水分等微量元素,可以補充身體所需營養物質,也能夠緩解因缺水引起的口幹舌燥現象。

菠蘿蜜中含有的礦物質,能夠調節身體中樞神經係統,起到鎮靜安神功效。氨基酸可以調節身體免疫,還能夠調節血脂起到降血壓效果,適當服用也能夠保護胎兒大腦,增強頭腦記憶力,有利於胎兒生長發育。

但是孕婦需定的長時間大量服用,以免造成腸胃食物堆積,出現消化不良症狀。

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