預防產後乳房變形，孕期一般需要做乳房熱敷、乳房按摩、穿著合適的胸衣等護理。可以根據不同原因采取相應的治療。
1、乳房熱敷：使用溫度合適的熱毛巾、熱水袋等熱敷胸部，可以促進血液循環、提高皮膚纖維彈性。
2、乳房按摩：采取順時針或逆時針按摩的方式，能夠疏通乳腺導管、提高皮膚彈性，刺激膠原蛋白再生。
3、穿著合適的胸衣：根據體重、胸圍等，選擇大小合適、材質柔軟、透氣的胸衣，也能夠起到預防乳房變形的作用。
另外，在孕期適當增加膠原蛋白比較高的食物等，也可以起到預防效果。
預防產後乳房變形，孕期需要做什麼護理
作者：小秋 時間：2014-07-16 22:03:12 來源：
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