九個月寶寶可以吃母乳、蔬菜末、肉泥等食物。九個月寶寶是指嬰兒。這個階段的嬰兒生長發育較快,需要家長均衡嬰兒飲食,保證嬰兒有足夠營養的攝入。
1、母乳:九個月大的嬰兒,除輔食外,還要繼續喝母乳,通過母乳獲取蛋白質、DHA、乳糖、微量元素、棕櫚酸等營養物質。
2、蔬菜末:由於此時的嬰兒已有乳牙萌出,為促使嬰兒乳牙生長,和鍛煉嬰兒的咀嚼能力,要適當提供蔬菜末進行鍛煉,如秋葵碎、白菜碎、胡蘿卜碎、菠菜碎等,不僅利於乳牙生長,還可以幫助嬰兒補充維生素。
3、肉泥:這個階段的嬰兒可以通過食用肉泥來補充蛋白質,通過食用蛋白質含量較高的肉泥促進生長發育。
除此之外,由於嬰兒消化功能發育還不完善,可以適量給嬰兒食用小米粥、白米粥等容易消化的食物。