九個月寶寶一般可以選擇奶粉、蔬菜泥、肉泥等,需要做到葷素搭配,營養全麵。
1、奶粉:9個月的寶寶正處於長身體的階段,需要補充機體所需要的營養成分,奶粉裏麵的營養元素比較豐富,可以促進身體的全麵發育和生長,也可以促進身體的健康。
2、蔬菜泥:九個月寶寶已經出現乳牙的萌出,促進寶寶乳牙的生長,也可以添加一些固體的食物,通常包括碎菠菜、碎胡蘿卜、碎小白菜等,裏麵的微量元素以及維生素含量比較豐富,在生活中可以適當吃。
3、肉泥:肉泥一般可以選擇魚肉泥、蝦肉泥、牛肉泥等,裏麵的蛋白質含量非常豐富,有助於身高的增長,但是在吃的時候要避免一次性攝入過多。