寶寶入睡困難怎麼治療

寶寶入睡困難大多數需要通過生活改善、飲食調整、藥物治療等方式，才可以使孩子的狀況得到有效改善。

1、生活改善：寶寶入眠困難需要在生活上做出合理的改善，平時要注意寶寶，不要長期讓孩子處於嘈雜的環境當中，特別是在晚上睡覺時要保持周圍安靜，也需要把屋裏麵的燈光調暗。

2、飲食調整：寶寶入眠困難在飲食上也需要做出調整，大多數是晚餐的時候不能攝入太多油炸油膩和辛辣刺激性食物，可以適當喝些溫熱半流質的清淡食品，有利於完善睡眠。

3、藥物治療：如果寶寶入眠困難比較嚴重，要到醫院診斷一下有沒有不良的疾病，經過醫生診斷，是因為缺鈣引起的植物神經比較興奮，可以遵醫囑服用鈣片和鈣劑。

除了以上這些方法之外也要對症治療，如果孩子存在有消化不良的問題，要在腹部熱敷和按摩。