孕婦鈣片一般來說飯後吃比較好，通常有利於鈣質的吸收。
懷孕期間需要大量的鈣質支持，能夠補充身體的鈣質，有助於促進胎兒骨骼的發育，孕婦吃鈣片時盡量在飯後來吃，飯後半個小時左右腸胃消化能力比較強，吃鈣片是有利於藥物成分的吸收，補鈣可起到一定的好處。懷孕期間孕婦的腸胃消化能力可能會下降，空腹吃補鈣產品有可能會刺激胃酸分泌，引起不適感。
孕婦吃鈣片時要根據自身情況來進行判斷，避免盲目的補鈣和過度補鈣，否則會增加難產風險。平時也可從日常飲食上攝入富含鈣質的食物。
孕婦鈣片飯前吃好還是飯後吃好
作者：zllldx 時間：2015-06-04 22:08:59 來源：
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